Бургеры здоровья

Вы точно скажете, что в бургерах пользы мало, а мы точно будем с этим спорить. Конечно, в одном бургере полезного меньше, чем в корзине фруктов, однако ничуть не меньше, чем в пицце или в домашней еде. Все зависит от того, где вы заказываете бургеры и из чего их там готовят.

Вкусная еда из качественных продуктов не должна быть дешевой. В хорошем бургере есть свежий хлеб, овощи, а главное, настоящее мясо без добавок, заморозок и консервантов. Вес стандартного бургера —  350-370г. Это общий вес блюда, в котором присутствуют все указанные выше ингредиенты. Калорийность продукта — 269 ккал. Примерно такая же калорийность у пиццы и пирога. И польза для здоровья примерно та же.

В основе  бургера «Goodburger» лежит мясная котлета. Она готовится из настоящего мяса свинины и говядины, не полуфабрикат. Польза мяса очевидна. И если вы не вегетарианец, вы скорее всего будете выступать за включение мясных продуктов в ежедневный рацион. Чтобы узнать о том, чем полезен тот или иной продукт, можно посмотреть на эффект, который оказывает его исключение из еды в отсутствии полноценной замены. В общем, без мяса совсем нельзя, а в хороших бургерах содержится такое количество мяса, которое удовлетворяет ежедневную потребность организма в белках и микроэлементах.

 

Пшеница, которая входит в состав булочки для бургера, является мощным природным антиоксидантом. К тому же она увеличивает скорость обмена веществ и препятствует образованию камней в желчном пузыре. Очень полезный для здоровья продукт.

Лук, который часто включают в рецепт бургера — сильное антибактериальное средство. И мало того, что лук убивает вредоносные бактерии в организме, он еще и модулирует иммунитет, активизирует защитные силы организма.

Про пользу овощей можно писать долго и много. К примеру, помидоры поднимают настроение. Вы знали об этом? А какой от бургеров может быть вред? Сторонники раздельного питания скажут, что в бургере собраны все несочетаемые друг с другом продукты. Однако теория раздельного питания — одна из версий правильного образа жизни, а не истина в последней инстанции. Кто-то отдает предпочтение теории правильного питания в зависимости от группы крови, кто-то полностью отказывается от продуктов нерастительного происхождения и т.д. Если вы не придерживаетесь крайностей, бургер есть можно. Это вкусная еда, наполняющая организм энергией и необходимым веществами.

Хотите ощутить вкус качественной еды из свежих продуктов, тогда  приходите в первый бар бургеров  «Goodburger» в Ангарске адрес: 30м/н, дом 1. Скоро открытие, cледите за новостями.

А пока  участвуй в акции «Бургер за репост от «Goodburger»!  Подробности в инстаграм goodborger38_angarsk. с

 

 

 

 

 

Следить за новостями проще — Присоединяйся к нам в ВКонтакте.