Меню

Сергей Федосиенко — чемпион России по пауэрлифтингу

фото http://primrep.ru
На проходящем в эти дни юбилейном тридцатом чемпионате и первенстве России по пауэрлифтингу в Тюмени, заслуженный мастер спорта России Сергей Федосиенко стал победителем с суммой 763,5 кг (приседания — 285 кг, жим лежа — 205 кг и становая тяга — 273,5 кг), попутно установив рекорд в становой тяге.

Теперь же в планах двукратного абсолютного чемпиона Всемирных игр (2013, 2017) — чемпионат России по «классике» в начале марта.

«Стандартный мой план тренировок  – приседания два раза в неделю, 2 тяги, 4 жима плюс «подсобка». Я выкладываю иногда свои тренировки, а вот точные планы – нет».

Следить за новостями проще — Присоединяйся к нам в ВКонтакте.

фото http://primrep.ru На проходящем в эти дни юбилейном тридцатом чемпионате и первенстве России по пауэрлифтингу в Тюмени, заслуженный мастер спорта России Сергей Федосиенко стал победителем с суммой 763,5 кг (приседания — 285 кг, жим лежа — 205 кг и становая…

Комментарии