Меню

правильное питание

В Приангарье дети становятся гипертониками, а инфаркты все молодеют…

Врачи о том, как коронавирус и образ жизни повлияли на наши сердца В России идет неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. В преддверии этого в пресс-центре газеты «Областная» врачи-кардиологи – заведующая отделением кардиологии Иркутской областной детской клинической больницы Алла Матюнова и два…

Волонтеры-медики проведут акцию по популяризации здорового питания в Иркутской области

Волонтеры-медики объявили тематику IV ежегодной Всероссийской акции «Будь здоров!», посвященной Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. В 2019 году добровольцы сферы здравоохранения будут популяризировать здоровое питание. Ожидается, что участниками акции, которая пройдет со 2 по 8 апреля во всех…

10 самых вдохновляющих девушек, которые победили себя и лишний вес

фото http://5s1.ru Лишний вес, здоровое питание, диеты, спорт — всё это мы знаем. Но давайте начистоту: если человек сам не захочет похудеть, никакая диета, никакие упражнения и никакой ЗОЖ ему не помогут. Самое главное — сила воли. Мы представим вам…

Как повысить уровень метаболизма в организме?

Грубо говоря, метаболизм — это обмен веществ в нашем организме. Чем он выше, тем быстрее усваивается потребляемая нами пища, которая в последствии переходит либо в энергию, либо в строительный материал для тела. Соответственно, чем выше уровень метаболизма тем быстрее мы…