Детские врачи назвали пять правил для детских каникул…

Готовить ребенка к активному отдыху нужно начинать заранее

«В каникулы – не болеть» — таким лозунгом отметили День защиты детей московские врачи. 1 июня в детской больнице №9 маленькие пациенты с родителями могли прийти на консультацию к специалистам, имея при себе только полис обязательного медицинского страхования. На протяжении акции двери своих кабинетов открыли многие врачи: аллерголог, гастроэнтеролог, офтальмолог, невролог, хирург, нефролог и многие другие.

Перед каникулами детей нужно подготовить к отдыху, а взрослые, отравляя ребенка на дачу или за границу, не должны быть обеспокоены проблемами его здоровья. Основной задачей Дня открытых дверей была оценка готовности ребенка к физическим нагрузкам во время каникул.

Главный врач Анатолий Корсунский рассказал, как подготовить себя и ребенка к активному отдыху.

1.    Нужно заранее купить защитные аксессуары. Например, солнечные очки, так как солнечный свет в чрезмерном количестве вредит нашим глазам. Но это не должны быть темные очки, важно, чтобы ребенку было комфортно в них.

Чтобы солнце не напекло голову, нужно обеспечить ребенка головным убором, причем обязательно с козырьком.

2.    Многие родители этим летом хотят научить свое чадо плавать или кататься на велосипеде. Но перед этим обязательно нужно проверить состояние внутренних органов ребенка, а также запастись медикаментами первой помощи при механических травмах, ушибах, порезах. Их должно быть в достаточном количестве. Надо помнить, что после купания ребенка нужно быстро его обтереть полотенцем и уберечь от ветра.

3.    Обязательно в аптечке должны присутствовать лекарства для предотвращения расстройства желудка и стула. Это не обязательно может быть связано с отравлением – например, меняется вода с городской на колодезную. Важно всегда следить за чистотой еды, особенно сорванной с грядки. Ведь даже собственно выращенный урожай перед употреблением надо тщательно вымыть!

4.    Очень важен вопрос укусов насекомых. Сейчас в аптеках множество средств от укусов и для их профилактики. Но если вашего ребенка укусил комар, а под рукой нет никаких средств, есть решение этой проблемы. Можно протереть это место духами или нашатырным спиртом. Зуд прекращается очень быстро. Если вас или вашего ребенка укусил клещ, не пытайтесь вытащить его сами! Пусть это сделают специалисты.

5.    Оградите ребенка на даче от опасных мест. К ним можно отнести сарай, в котором хранится инвентарь, колодец, электрощиток, шкаф, в котором хранится бытовая химия, средство для розжига недопустимо давать в руки ребенку, так же нужно не подпускать его к тем местам, где он может получить ожоги.

Соблюдайте эти правила, и отдых вашего ребенка пройдет без очереди в больницах и долгого лечения!

Следить за новостями проще — Присоединяйся к нам в Одноклассниках.