Фото https://vk.com/minsportirk В Иркутской области стартовала регистрация участников на Ангарский полумарафон, который состоится 29 сентября. Общий старт намечен на 11:00 часов от перекрестка улиц Алешина и Радужной в Ангарске. «Участникам Ангарского полумарафона предстоит одними из первых оценить качество нового объекта…
Фото: Global Look Press/ZUMA Персональный тренер Ханна Льюис заявила, что занятия спортом неэффективны для сжигания жира на животе. По ее словам, лишние килограммы нельзя согнать только с одной части тела. «Вы никогда не уберете жир с живота, просто качая пресс»,…
Фитнес-центры в России с 13 августа переходят на законное положение. Вступает в силу документ, который дает им определение и устанавливает правила работы. Закон об этом сегодня публикует «Российская газета». Фитнес-центры смогут привлекать к работе только квалифицированных сотрудников и тренеров. Фото: Лилия Злаказова…
Секреты проведения успешной партии при игре в бильярд В спорте существует огромное количество направлений, среди которых каждый сможет найти себе занятие по душе. Помимо таких подвижных видов, как, например, футбол или бокс, для которых нужны физическая подготовка, существуют и такие,…
Фото: youtube.com/i MB BARBELL Восьмилетний Владислав Черепанов из Советска (Кировская область) установил мировой рекорд по жиму штанги лежа, пишет ТАСС. Юный спортсмен на сцене лагеря «Артек» за 25 минут поднял штангу весом в 10 кг (половина его собственного веса) 701 раз….
10 августа в России отмечается День физкультурника ФОТО: АГЕНТСТВО ГОРОДСКИХ НОВОСТЕЙ «МОСКВА» Сейчас, по официальным данным, физкультурой постоянно занимаются лишь 37 процентов россиян. Президент поставил задачу довести этот показатель до 55 процентов к 2024 году. На увеличение числа спортсменов-любителей направлен…
Со 2 по 4 августа в поселке Большое Голоустное состоялся традиционный культурно-спортивный слет молодежи Иркутского района. В мероприятии впервые приняли участие команды из Слюдянского и Шелеховского районов, а также сборная Ново-Иркутской ТЭЦ. Всего на соревнования прибыли 15 сборных. В этом…
Фото: Global Look Press/Andrey Arkusha/Russian Look Фитнес-тренер Анастасия Новикова рассказала об опасности, которую в себе таит сильный голод после тренировок. Об этом 8 августа сообщает издание «Главред». По словам специалиста, желание поесть после занятий спортом — совершенно нормальная вещь. Так…
Коллаж © LIFE. Фото © Pexels Спортзал — место не только для создания тела своей мечты, но и успешного бизнеса, в котором есть и свои уловки. На чём разводят в фитнес-клубах и на что следует обращать внимание, чтобы не остаться…
ФОТО: PIXABAY.COM В законодательстве появится определение фитнес-центров и будут определены обязанности и требования к инструкторам. Соответствующий закон поддержал Комитет Совета Федерации по социальной политике и рекомендовал его палате к одобрению на пленарном заседании 26 июля. Главная цель закона, разработанного главой Комитета…
