Стопкач. Как не убить здоровье в спортзале?
Лайф пообщался с экспертами и выяснил, как входить в режим тренировок постепенно, чтобы обрести форму к лету. Фитнес-тренеры привлекают клиентов в спортзал обещаниями растопить жир и помочь обрести идеальную форму. Но поход к тренеру может оказаться сложным физическим и психологическим…